Bagel

Ingredientes


Parte Preparo

20 gFermento Biológico Fresco
100 gOvos
370 mlÁgua Gelada

Parte Acabamento

200 mlÁgua
5 gMel

Modo de fazer


PREPARO
01. Colocar o Zeelandia Versamix, os ovos e parte da água gelada (270 ml) na masseira.
02. Misturar em velocidade baixa (velocidade 1) por aproximadamente 3 minutos.
03. Adicionar o fermento fresco e o restante da água gelada (100 ml) aos poucos e bater em velocidade alta (velocidade 2) por aproximadamente 5 minutos ou até atingir o ponto de véu.
04. Dividir em partes de 80 g. Bolear.
05. Cobrir com plástico. Descansar por 30 minutos.
06. Pressionar até perfurar o centro da massa com o dedo.
07. Modelar em formato de argola.
08. Colocar em assadeiras previamente untadas.
09. Fermentar em câmara de fermentação (32ºC) por aproximadamente 20 minutos.

ACABAMENTO
01. Colocar a água e o mel em uma panela e levar ao fogo até obter fervura.
02. Pincelar a superfície dos bagels.
03. Fornear a 210°C por aproximadamente 17 minutos em forno lastro com vapor.

Dicas


- Outro forneamento:
* Forno Turbo com vapor: 180°C por aproximadamente 8 minutos.
- Bagels com cobertura: após pincelar, pode-se espalhar queijo parmesão, gergelim preto ou branco ou outros grãos.
- A mistura de água e mel para pincelar pode ser substituída por ovos inteiros batidos.

Rendimento


18 Unidades de 70 g

Equipamentos


Masseira , Forno Com Vapor , Fogão , Panela , Balança , Assadeiras Lisas , Pincel , Câmara De Fermentação

Validade sugerida


72 horas

Tabela nutricional

Porção de 40g contém (em média):%VD(*)
V. Energético (kcal)117 % VD (*)
Carboidratos (g)20 % VD (*)
Açúcares totais (g)1.4 % VD (*)
Aç adicionados (g)0.8 % VD (*)
Proteínas (g)3.1 % VD (*)
Gorduras totais (g)2.6 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)1.1 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)0.6 % VD (*)
Sódio (mg)187 % VD (*)

*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal, ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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