Lanche Australiano Com Hambúrguer
Ingredientes
Parte Montagem
Processo
01. Colocar o hambúrguer em uma assadeira e levar ao forno para grelhar a 200°C por 7 minutos.
02. Cortar a baguetinha de Pão Australiano ao meio e passar maionese em ambas as partes.
03. Colocar o alface, o queijo cheddar fatiado e o hambúguer grelhado em uma parte da baguetinha.
04. Cortar o tomate em rodelas.
05. Adicionar o tomate.
06. Cobrir com a outra metade do Pão Australiano.
Dicas
Rendimento
6 Unidades de 240 g
Equipamentos
Forno , Colher , Balança , Assadeiras Lisas , Faca , Recipiente , Tábua Para Corte
Validade sugerida
12
Tabela nutricional
| Porção de Porção de 40g contém (em média): contém (em média): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 106 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 7.1 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 1.2 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 1.1 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.6 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 6.3 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 2.4 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 318 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 356 | % VD (*) |
*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal, ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Lanche Australiano Com Hambúrguer
Ingredientes
Parte Montagem
Modo de fazer
MONTAGEM
01. Colocar o hambúrguer em uma assadeira e levar ao forno para grelhar a 200°C por 7 minutos.
02. Cortar a baguetinha de Pão Australiano ao meio e passar maionese em ambas as partes.
03. Colocar o alface, o queijo cheddar fatiado e o hambúguer grelhado em uma parte da baguetinha.
04. Cortar o tomate em rodelas.
05. Adicionar o tomate.
06. Cobrir com a outra metade do Pão Australiano.
Dicas
Rendimento
6 Unidades de 240 g
Equipamentos
Forno , Colher , Balança , Assadeiras Lisas , Faca , Recipiente , Tábua Para Corte
Validade sugerida
12 horas
Tabela nutricional
| Porção de 40g contém (em média): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 106 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 7.1 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 1.2 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 1.1 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.6 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 6.3 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 2.4 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 318 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 356 | % VD (*) |
*% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal, ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.