Wrap Froid Avec Versamix
Ingrédients
Partie Preparo
Processus
02. Disposer le jambon et le fromage tranchés de manière uniforme.
03. Couper la tomate en rondelles, hacher la laitue et râper la carotte.
04. Ajouter la tomate, la laitue et la carotte.
05. Enrouler en forme de roulé et couper les extrémités en diagonale.
Astuces
Rendement
10 Unités de 364 g
Équipements
Râpe , Spatule , Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Bol Pour Mousse
Durée de conservation suggérée
6
Tableau nutritionnel
| Une portion de Porção de 40g contém (em média): contient (en moyenne) : | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 72 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 5.2 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.3 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.2 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 3.4 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 4.3 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.5 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 162 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.
Wrap Froid Avec Versamix
Ingrédients
Partie Preparo
Comment faire
01. Étaler la mayonnaise sur un pain feuilleté prêt à l'aide d'une spatule.
02. Disposer le jambon et le fromage tranchés de manière uniforme.
03. Couper la tomate en rondelles, hacher la laitue et râper la carotte.
04. Ajouter la tomate, la laitue et la carotte.
05. Enrouler en forme de roulé et couper les extrémités en diagonale.
Astuces
Rendement
10 Unités de 364 g
Équipements
Râpe , Spatule , Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Bol Pour Mousse
Durée de conservation suggérée
6 heures
Tableau nutritionnel
| Porção de 40g contém (em média): | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 72 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 5.2 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.3 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.2 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 3.4 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 4.3 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.5 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 162 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.