Sandwich Maïs Léger Nº3
Ingrédients
Partie Montagem
Processus
01. Trancher le pain Trigale Maïs Léger.
02. Étaler le pâté de fromage sur deux tranches de pain.
03. Sur une des tranches, placer uniformément la poitrine de dinde et le fromage frais tranché.
04. Râper la carotte.
05. Ajouter la carotte râpée.
06. Couvrir avec une autre tranche de pain Trigale Maïs Léger.
Astuces
- D'autres pains de la gamme Trigale Léger peuvent être utilisés, tels que l'Avoine, le Multi, le Lin, le Seigle et l'Intégral.
Rendement
7 Unités de 203 g
Équipements
Râpe , Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Planche À Découper , Machine À Trancher
Durée de conservation suggérée
12
Tableau nutritionnel
| Une portion de Porção de 40g contém (em média): contient (en moyenne) : | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 94 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 5.6 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.0 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.8 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 3.9 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.9 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 61 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.
Sandwich Maïs Léger Nº3
Ingrédients
Partie Montagem
Comment faire
MONTAGE
01. Trancher le pain Trigale Maïs Léger.
02. Étaler le pâté de fromage sur deux tranches de pain.
03. Sur une des tranches, placer uniformément la poitrine de dinde et le fromage frais tranché.
04. Râper la carotte.
05. Ajouter la carotte râpée.
06. Couvrir avec une autre tranche de pain Trigale Maïs Léger.
Astuces
- D'autres pains de la gamme Trigale Léger peuvent être utilisés, tels que l'Avoine, le Multi, le Lin, le Seigle et l'Intégral.
Rendement
7 Unités de 203 g
Équipements
Râpe , Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Planche À Découper , Machine À Trancher
Durée de conservation suggérée
12 heures
Tableau nutritionnel
| Porção de 40g contém (em média): | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 94 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 5.6 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.0 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.8 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 3.9 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.9 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 61 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.