Snack Intégral Léger N°2
Ingrédients
Partie Montagem
Processus
01. Trancher le pain Trigale Intégral Léger.
02. Étaler le pâté de poulet sur deux tranches de pain.
03. Placer sur l'une des tranches le lard canadien et la mozzarella tranchée de manière uniforme.
04. Ajouter la laitue hachée, les tomates séchées et le blanc de dinde tranché.
05. Couper les tomates en rondelles.
06. Ajouter les tomates.
07. Couvrir avec l'autre tranche de pain Trigale Intégral Léger.
Astuces
- D'autres pains de la gamme Trigale Léger peuvent être utilisés, comme l'Avoine, le Maïs, le Lin, le Seigle et le Multigrano.
Rendement
7 unités de 280 g
Équipements
Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Planche à Découper , Trancheuse
Durée de conservation suggérée
12
Tableau nutritionnel
| Une portion de Porção de 40g contém (em média): contient (en moyenne) : | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 77 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 6.0 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.0 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.9 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 3.5 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.6 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 1.1 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 191 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.
Snack Intégral Léger N°2
Ingrédients
Partie Montagem
Comment faire
MONTAGE
01. Trancher le pain Trigale Intégral Léger.
02. Étaler le pâté de poulet sur deux tranches de pain.
03. Placer sur l'une des tranches le lard canadien et la mozzarella tranchée de manière uniforme.
04. Ajouter la laitue hachée, les tomates séchées et le blanc de dinde tranché.
05. Couper les tomates en rondelles.
06. Ajouter les tomates.
07. Couvrir avec l'autre tranche de pain Trigale Intégral Léger.
Astuces
- D'autres pains de la gamme Trigale Léger peuvent être utilisés, comme l'Avoine, le Maïs, le Lin, le Seigle et le Multigrano.
Rendement
7 unités de 280 g
Équipements
Cuillère , Balance , Couteau , Récipient , Planche à Découper , Trancheuse
Durée de conservation suggérée
12 heures
Tableau nutritionnel
| Porção de 40g contém (em média): | %VQ(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 77 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 6.0 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.0 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 5.9 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 3.5 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.6 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 1.1 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 191 | % VD (*) |
*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.