Poires au Sirop

Ingrédients


Partie Preparo

180 mlEau
40 gSucre Raffiné
330 gPoires

Comment faire


01. Éplucher les poires et les couper en deux, en retirant les pépins et les tiges.
02. Mettre l'eau et le sucre dans une casserole et ajouter les poires.
03. Porter à ébullition et cuire les poires jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Astuces


Rendement


1 Total de 467,5 g

Équipements


Cuisinière , Casserole , Balance , Couteau

Durée de conservation suggérée


240 heures

Tableau nutritionnel

Porção de 50g contém (em média):%VQ(*)
V. Energético (kcal)37 % VD (*)
Carboidratos (g)9.7 % VD (*)
Açúcares totais (g)4.2 % VD (*)
Aç adicionados (g)4.2 % VD (*)
Proteínas (g)0 % VD (*)
Gorduras totais (g)0 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)0 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)1.0 % VD (*)
Sódio (mg)0 % VD (*)

*% Valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 Kcal, soit 8 400 Kj. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins énergétiques.

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