Rustique Con Aceite y Aceitunas

Ingredientes


Parte Preparo

50 gLevadura Biológica Fresca
100 gAceite
1.1 LAgua Fría
400 gAceitunas Verdes En Rodajas

Modo de preparación


01. Colocar el Zeelandia Rustique Madre en la amasadora y mezclar a baja velocidad (velocidad 1) durante aproximadamente 1 minuto o hasta homogeneizar.
02. Añadir el aceite y parte del agua fría (1 L) y mezclar a baja velocidad (velocidad 1) durante aproximadamente 5 minutos.
03. Incorporar la levadura fresca y el resto del agua fría (100 ml) poco a poco y batir a alta velocidad (velocidad 2) durante aproximadamente 5 minutos o hasta alcanzar el punto de velo.
04. Añadir las aceitunas y mezclar a baja velocidad (velocidad 1) durante aproximadamente 1 minuto.
05. Colocar la masa en una caja plástica previamente engrasada.
06. Cubrir con plástico. Dejar reposar por 30 minutos.
07. Dividir en porciones de 300 g.
08. Pre-modelar la masa en forma de barra corta, sin apretar (para no quitar los gases de fermentación de la masa).
09. Cubrir con plástico. Dejar reposar por otros 30 minutos sobre la mesa espolvoreada con harina de trigo.
10. Modelar en forma de baguette, sin apretar.
11. Colocar el pan con la costura hacia arriba sobre el paño o lona espolvoreados con harina de trigo.
12. Fermentar en el armario de fermentación a temperatura ambiente durante aproximadamente 90 minutos.
13. Con la ayuda de una paleta, voltear el pan sobre el cargador o pala.
14. Hacer el corte.
15. Hornear en horno de lastro precalentado con vapor a 250º C y reducir la temperatura a 230°C durante aproximadamente 30 minutos.

Consejos


- Otro Horneado:
* Horno Turbo: calentar el horno a 240°C y colocar el pan. Dar vapor y apagar el horno durante 10 minutos. Volver a encender el horno y reducir la temperatura a 185°C durante aproximadamente 25 minutos o hasta el punto.

Rendimiento


12 Unidades de 240 g

Equipos


Amasadora , Horno Con Vapor , Armario de Fermentación , Balanza , Caja Plástica , Cortador De Pesto , Bandejas , Cargador De Pan , Banetón

Vigencia sugerida


24 horas

Tabla nutricional

Porção de 50g contém (em média):%VD(*)
V. Energético (kcal)141 % VD (*)
Carboidratos (g)24 % VD (*)
Açúcares totais (g)0.7 % VD (*)
Aç adicionados (g)0.0 % VD (*)
Proteínas (g)3.7 % VD (*)
Gorduras totais (g)3.4 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)0.6 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)0.9 % VD (*)
Sódio (mg)393 % VD (*)

*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.

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