Bagel

Ingredientes


Parte Preparo

20 gLevadura Biológica Fresca
100 gHuevos
370 mlAgua Fría

Parte Acabamento

200 mlAgua
5 gMiel

Modo de preparación


PREPARACIÓN
01. Colocar el Zeelandia Versamix, los huevos y parte del agua fría (270 ml) en la amasadora.
02. Mezclar a baja velocidad (velocidad 1) durante aproximadamente 3 minutos.
03. Agregar la levadura fresca y el resto del agua fría (100 ml) gradualmente y batir a alta velocidad (velocidad 2) durante aproximadamente 5 minutos o hasta alcanzar el punto de velo.
04. Dividir en partes de 80 g. Formar bolitas.
05. Cubrir con plástico. Dejar reposar durante 30 minutos.
06. Presionar hasta perforar el centro de la masa con el dedo.
07. Modelar en forma de aro.
08. Colocar en bandejas previamente engrasadas.
09. Fermentar en cámara de fermentación (32ºC) durante aproximadamente 20 minutos.

FINALIZACIÓN
01. Colocar el agua y la miel en una cacerola y llevar al fuego hasta que hierva.
02. Pincelar la superficie de los bagels.
03. Hornear a 210°C durante aproximadamente 17 minutos en horno de lastre con vapor.

Consejos


- Otro método de horneado:
* Horno Turbo con vapor: 180°C durante aproximadamente 8 minutos.
- Bagels con cobertura: después de pincelar, se puede esparcir queso parmesano, sésamo negro o blanco u otros granos.
- La mezcla de agua y miel para pincelar se puede sustituir por huevos batidos enteros.

Rendimiento


18 Unidades de 70 g

Equipos


Amasadora , Horno Con Vapor , Cocina , Cacerola , Balanza , Bandejas Planas , Pincel , Cámara De Fermentación

Vigencia sugerida


72 horas

Tabla nutricional

Porção de 40g contém (em média):%VD(*)
V. Energético (kcal)117 % VD (*)
Carboidratos (g)20 % VD (*)
Açúcares totais (g)1.4 % VD (*)
Aç adicionados (g)0.8 % VD (*)
Proteínas (g)3.1 % VD (*)
Gorduras totais (g)2.6 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)1.1 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)0.6 % VD (*)
Sódio (mg)187 % VD (*)

*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.

Compartir