Rizoles Con Verduras

Ingredientes


Parte Massa

200 gMaíz Dulce
640 mlLeche Líquida
640 mlAgua

Parte Empanamento

200 gPan Rallado
150 mlAgua
150 gHuevos

Parte Recheio

400 gBrócoli Picado Cocido
100 gCebolla
50 gMantequilla
400 gZanahoria Rallada Cocida
400 gEjote Picado Cocido

Modo de preparación


RELLENO
01. Picar las cebollas.
01. Colocar la mantequilla y la cebolla picada en una cacerola y llevar al fuego para sofreír.
02. Añadir las verduras y sofreír rápidamente. Sazonar con sal al gusto.

MASA
01. Batir el maíz con el agua de la receta (masa) en la licuadora.
02. Añadir esta mezcla a Zeelandia Salgadinhos y a la leche en la batidora y mezclar durante 5 minutos a baja velocidad (velocidad 1).
03. Dividir la masa en partes de 50 g, formar bolitas y extender cada parte en forma de disco.
04. Rellenar y cerrar el disco con las puntas de los dedos, formando el rizole.

EMPANIZADO
01. Mezclar el agua y los huevos del empanizado.
02. Humedecer los rizoles en esta mezcla y pasar por pan rallado.
03. Freír en aceite caliente a 180°C durante 3 minutos.

Consejos


- Utilizar agua y leche líquida a temperatura ambiente.
- Para evitar empapamiento y agrietamientos, se debe reducir la cantidad de aperitivos en cada fritura.
- Para el empanizado, utilizar la menor cantidad posible de líquidos.
- Es posible la sustitución del huevo fresco por huevo líquido para el empanizado.

- Congelación
* Los aperitivos se pueden congelar por hasta 2 meses a -18°C.
* Para freír los aperitivos congelados, al inicio de la fritura se debe calentar el aceite a 200°C.
* Para los aperitivos de más de 50 g es necesario descongelar, para que el relleno también se caliente.

- Máquina Formadora
* Para el uso de máquinas formadoras, reducir en un 5% la cantidad de leche y un 5% de agua.
* El relleno de pollo utilizado en máquinas formadoras debe ser más húmedo y pastoso.
* Los moldes y conexiones de la máquina formadora deben ser engrasados con margarina de uso general.
* Para regular el tamaño de los aperitivos, utilice como prueba solamente la masa que luego podrá ser reutilizada.

Rendimiento


50 Unidades de 75 g

Equipos


Batidora , Cocina , Licuadora , Freidora , Batidor Tipo Raqueta

Vigencia sugerida


6 horas

Tabla nutricional

Porção de 40g contém (em média):%VD(*)
V. Energético (kcal)70 % VD (*)
Carboidratos (g)9.8 % VD (*)
Açúcares totais (g)0.2 % VD (*)
Aç adicionados (g)0.0 % VD (*)
Proteínas (g)1.9 % VD (*)
Gorduras totais (g)2.7 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)1.2 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)0.9 % VD (*)
Sódio (mg)161 % VD (*)

*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.

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