Bocadillo Pasión
Ingredientes
Parte Montagem
Proceso
01. Picar el tomate seco. Reservar.
02. Cortar el Pan Semi Italiano Listo por la mitad.
03. Esparcir mayonesa sobre las dos partes del pan.
04. Colocar lonchas de jamón de Parma sobre una de las partes del pan.
05. Colocar el queso mozzarella en rodajas sobre el jamón de Parma.
06. Esparcir el tomate seco picado reservado y la rúcula sobre la mozzarella.
07. Rociar con aceite al gusto.
08. Cubrir con la otra parte del pan.
Rendimiento
8 Unidades de 155 g
Equipos
Cuchara , Balanza , Cuchillo , Tabla Para Cortar
Vigencia sugerida
12
Tabla nutricional
| Una porción de Porção de 40g contém (em média): contiene (en promedio): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 114 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 11 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.4 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 9.4 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 2.5 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.8 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0.6 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 693 | % VD (*) |
*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.
Bocadillo Pasión
Ingredientes
Parte Montagem
Modo de preparación
MONTAJE
01. Picar el tomate seco. Reservar.
02. Cortar el Pan Semi Italiano Listo por la mitad.
03. Esparcir mayonesa sobre las dos partes del pan.
04. Colocar lonchas de jamón de Parma sobre una de las partes del pan.
05. Colocar el queso mozzarella en rodajas sobre el jamón de Parma.
06. Esparcir el tomate seco picado reservado y la rúcula sobre la mozzarella.
07. Rociar con aceite al gusto.
08. Cubrir con la otra parte del pan.
Consejos
Rendimiento
8 Unidades de 155 g
Equipos
Cuchara , Balanza , Cuchillo , Tabla Para Cortar
Vigencia sugerida
12 horas
Tabla nutricional
| Porção de 40g contém (em média): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 114 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 11 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 0.4 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 0.1 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 9.4 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 2.5 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 1.8 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 0.6 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 693 | % VD (*) |
*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.