Lanche Maíz Light Nº3

Ingredientes


Parte Montagem

420 gQueso Minas Frescal
105 gZanahoria
350 gPechuga De Pavo
210 gPaté De Queso Fresco
336 gT-Maíz Light Pan Listo (Receita 000894)

Modo de preparación


MONTADO
01. Cortar el pan Trigale Maíz Light.
02. Untar el paté de queso sobre dos rebanadas de pan.
03. Colocar sobre una de las rebanadas el pechuga de pavo y el queso fresco en rodajas de manera uniforme.
04. Rallar la zanahoria.
05. Agregar la zanahoria rallada.
06. Cubrir con otra rebanada de pan Trigale Maíz Light.

Consejos


- Los bocadillos se pueden elaborar con panes en formatos de roseta, baguette o hamburguesa.
- Se pueden utilizar otros panes de la línea Trigale Light, como el Avena, el Multi, el Linaza, el Centeno y el Integral.

Rendimiento


7 Unidades de 203 g

Equipos


Rallador , Cuchara , Balanza , Cuchillo , Recipiente , Tabla Para Cortar , Cortadora

Vigencia sugerida


12 horas

Tabla nutricional

Porção de 40g contém (em média):%VD(*)
V. Energético (kcal)94 % VD (*)
Carboidratos (g)5.6 % VD (*)
Açúcares totais (g)0.1 % VD (*)
Aç adicionados (g)0.0 % VD (*)
Proteínas (g)5.8 % VD (*)
Gorduras totais (g)3.9 % VD (*)
Gorduras saturadas (g)1.9 % VD (*)
Gorduras trans (g)0 % VD (*)
Fibra Alimentar (g)0 % VD (*)
Sódio (mg)61 % VD (*)

*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.

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