Receta
Peras en Almibar
Ingredientes
Parte Preparo
Agua180 ml
Azúcar Refinado40 g
Peras330 g
Proceso
01. Pelar las peras y cortarlas por la mitad, retirando las semillas y los tallos.
02. Colocar el agua y el azúcar en una cacerola y añadir las peras.
03. Llevar al fuego y cocinar las peras hasta que estén tiernas.
02. Colocar el agua y el azúcar en una cacerola y añadir las peras.
03. Llevar al fuego y cocinar las peras hasta que estén tiernas.
Rendimiento
1 Total de 467,5 g
Equipos
Cocina , Cacerola , Balanza , Cuchillo
Vigencia sugerida
240
Tabla nutricional
| Una porción de Porção de 50g contém (em média): contiene (en promedio): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 37 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 9.7 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 4.2 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 4.2 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 1.0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 0 | % VD (*) |
*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.
Peras en Almibar
Ingredientes
Parte Preparo
180 mlAgua
40 gAzúcar Refinado
330 gPeras
Modo de preparación
01. Pelar las peras y cortarlas por la mitad, retirando las semillas y los tallos.
02. Colocar el agua y el azúcar en una cacerola y añadir las peras.
03. Llevar al fuego y cocinar las peras hasta que estén tiernas.
Consejos
Rendimiento
1 Total de 467,5 g
Equipos
Cocina , Cacerola , Balanza , Cuchillo
Vigencia sugerida
240 horas
Tabla nutricional
| Porção de 50g contém (em média): | %VD(*) | |
|---|---|---|
| V. Energético (kcal) | 37 | % VD (*) |
| Carboidratos (g) | 9.7 | % VD (*) |
| Açúcares totais (g) | 4.2 | % VD (*) |
| Aç adicionados (g) | 4.2 | % VD (*) |
| Proteínas (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras totais (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | % VD (*) |
| Gorduras trans (g) | 0 | % VD (*) |
| Fibra Alimentar (g) | 1.0 | % VD (*) |
| Sódio (mg) | 0 | % VD (*) |
*% Valores diarios de referencia con base en una dieta de 2000 Kcal, u 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores según sus necesidades energéticas.